Az öregedéssel a bőrünk kiszárad, rugalmassága is csökken. Ez annak köszönhető, hogy hiányzik a bőr fehérjék, mint a kollagén, elasztin. Időnként, ez is okozta kiszámíthatatlan életmód, téves diagnózis, álmatlanság, stressz, stb .. Tehát citrusféléket kell fogyasztania, hogy megakadályozza őket. Ha megeszed őket, távol tarthatod magadtól az öregséget, és nap mint nap gyönyörű és fiatalos leszel. A citrusfélékben található C-Vitamin nagyon hasznos a ráncok eltávolításában. Lássuk, milyen gyümölcsök vannak, hogy a ráncok eltávolíthatók legyenek az arcról.

Természetes módja az arcodnak

A citrusféléket, például a narancsot, a mousse-t, a limes-t és a szőlőt nagyobb mennyiségben fogyasztják, mivel több C-vitamint tartalmaznak. A száraz narancshéjat rózsavízzel vagy nyers tejjel keverik, és fél óra alatt tisztává, gyönyörűvé és ragyogóvá válik az arc néhány nap alatt. A köröm el van hajlítva.

Sötét gyümölcsök, mint a crainberies, dinnye, banán, szilva, szőlő tartalmaznak nagy mennyiségű vitamint és antioxidánsokat, amelyek megakadályozzák a kollagén lebontását, és hogy a bőr fiatalabbnak.

A rostban gazdag gyümölcsök, mint például az avokádó, a guava, a sárgabarack, a füge, a date és az egres segítik az emésztőrendszer egészséges megőrzését. A búzapehely és a dió véd a szívbetegségek, a rák, a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen. A rostokban gazdag gyümölcsök alacsony mennyiségű kalóriát is tartalmaznak. A huszadik korban a bőr fiatalos. Ebben az időben a bőr megszabadul a felesleges zsíros bőr, akne, akne, mitesszerek. Ez a legjobb idő a bőr számára. Ebben a korban a bőr úgy néz ki, fényes, szép, vonzó.

De ha érdekel a bőrápolás ebben a korban, úgy tűnik, hogy a korosztály a bőrön van. A korjeleket először a nyak, a száj és a kéz körül észlelik. A jó hír az, hogy jelenleg a piacon széles körű antirinkális krémek vannak a kezeletlen ráncok kezelésére. De az antirinkális krémet korai életkorban kell használni?

Használjon ránctalanítót

Miért van szükség ránctalanító krémekre 20 éves korban? A kutatások kimutatták, hogy a korjelekké válás folyamata bármely életkorban megkezdődhet. Ez egyénileg függ. Tehát akár 20, akár 30 éves vagy, mindig próbálja meg fiatalabbá tenni a bőrt. Mit tesz a kezeletlen ráncok elkerülése érdekében, mondja Simal Soen bőrgyógyász.
Az öregedés mellett a meditanian étrend, amely hasznos a bőr számára, csökkenti a kollagén és az elasztin mennyiségét a bőrben.

• Egyél elég friss gyümölcsöt és zöldséget, hogy elkerülje a csomókat. Annak érdekében, hogy a vitmin A, E, B és C. Vitmin növeli a növekedést az E és C sejtek és segít, hogy a természetes olajok a bőrön, amely megtartja a bőr feszes és izzó.
•  Az alapvető ásványi anyagokhoz és az E-vitaminhoz dióféléket és hüvelyeseket kell használni.
• Használjon legalább cukrot. Az édes italok, például szénsavas italok, cukorkák, sütemények és édességek minimális használata.
• A ráncok csökkentésének legtermészetesebb módja elegendő víz. Fontos, hogy megőrizze a bőr nedvességét, hogy a bőre ne legyen hajlamos a gerincekre vagy a ráncokra. A víz a szervezetből származó toxinok eltávolítására is szolgál.
• A cukorbevitel növeli a vércukorszintünket, valamint felgyorsítja a cukorfolyamatot. Ez ahhoz vezet, hogy a bőr képes lesz a kollagén, elasztin. Ez a ráncok megjelenését okozza a bőrön.

A dohányzás káros a bőrre. Elpusztítja a bőr szövetét, valamint akadályozza a kialakulásuk folyamatát. Ez a bőr lazaságához vezet, ami fokozza a laza folyamatot. Ha hosszú ideig szeretne fiatal maradni, akkor abba kell hagynia a dohányzást.

Mindig használjon hidratálót

Alkalmazzon hidratálót, hogy elegendő nedvességet biztosítson a bőrnek. Nem szükséges, hogy a ráncok gyorsan csak száraz bőrre kerüljenek, de nehéz a ráncokat a bőrön ellenőrizni, nem pedig más bőrön. Plasztikai sebészet vagy Botox injekciók is használhatók a ráncok enyhítésére. Hosszú betegség után a test teljesen gyengül. Különös figyelmet kell fordítani az arc bőrére.

Ebben a szakaszban a külső bőr meglazul, leválik a belső szálakról. Ez az úgynevezett ráncok. Ezért különös figyelmet kell fordítani az arcra, amikor hirtelen csökken a súly. Végül is a szépséged tükörje az arcod. A bőr masszírozása nagymértékben eltávolítja a ráncok problémáját, csak az E-vitamint tartalmazó krémet használja masszázsra.

A gyakori fogyás, valamint a megnövekedett életkor jelek a bőrön hamarosan észre. Nem hagyom, hogy ez megtörténjen. Ez megtartja a bőrt. 12. Használja a facemask-ot hetente egyszer, majd havonta egyszer alkalmazza a thermohab-ot. De azt hiszem, ez egy jó dolog, hogy csinálni egy szépség szakértő. Alkalmazzon alfa-hidroxi tisztítószert és krémet a ráncokra. Fokozatosan a jelek rendezésre kerülnek. Alkalmazzon lágyító krémet vagy éjszakai krémet, amely aloe vera-t vagy vitmin E-t tartalmaz.

Ne felejtse el használni az arcápolót és az öregedésgátló krémet. Hasznos aloe vera aloe vera növény almasavat tartalmaz, amely segít csökkenteni a korhatárokat. Tehát távolítson el egy kis darab aloe vera levelet, majd nyomja be a kezébe. Ezután vigye fel a gyümölcslevet az arcra. Szárításkor mossa le. A Papaya a ráncok csökkentésére is használható. Enzimeket tartalmaz, amelyek segítenek megtisztítani a bőr felső rétegét, eltávolítani az elhalt sejteket. Otthoni jogorvoslatok a bőr szigorításához-